何があっても大丈夫！
声楽家が40年、自分の声と向きあって辿り着いた
頑張らない健康法。「身体と心の㊙対話術」
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★ 私 木俣時子は、ずーと歌を勉強してきました。
そんな中 アレクサンダー・テクニークに出会い
声や歌に対する考えが、ものすごく変わり深く広くなりました。
結局は音楽やATを通して、人は幸せに生きていくことが
その道のりであり到達点ではないかと 思っています。
そんなことを電子書籍に綴りました。
メルマガでは歌ったり 音楽をする人に役立つ情報も
書いておりますので、
まずはメルマガにご登録頂き こちらの電子書籍を
お読み頂ければ嬉しいです。
目次
・不思議なくらい楽に生きて来られた私
・楽楽メソード 家族とのつき合い方
・楽楽メソード 他人との距離の取り方
・なぜ 楽 でないとだめなのか
・自分をダメと思うのがダメ
・呼吸と姿勢を整える 楽楽メソード
・困ったことはきっと起きない！
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♦ 楽楽ボイス 木俣時子のプロフィール
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